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コブサラダのレシピ


コブサラダのレシピ

彩鮮やか!栄養満点!なコブサラダ♡マヨネーズベースの2種類のドレッシングを用意しました。

サラダの具材はお好きなものをたっぷりと(*^^*)

 

♡材料♡

ゆで卵  ・・・2個

アボカド ・・・1/2個

ブロッコリー・・・1/4個

トマト  ・・・1個

エビ   ・・・お好きなだけ

レタス  ・・・2、3枚

 

[味噌マヨドレッシング]

マヨネーズ・・・大さじ1

味噌   ・・・大さじ1

牛乳   ・・・大さじ3

砂糖   ・・・小さじ1/2

ごま   ・・・大さじ1

 

[シーザーサラダドレッシング]

マヨネーズ・・・大さじ1.5

ヨーグルト・・・大さじ1

牛乳   ・・・大さじ1.5

粉チーズ ・・・大さじ1

砂糖   ・・・小さじ1/4

ニンニクチューブ・・・少し

塩コショウ    ・・・少々

ブラックペッペー・・・少々

 

♡作り方♡

レシピなんてありません♪

お好みの野菜や具材を彩豊かに盛り付けるだけです☆

 

 

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この記事の執筆者

早朝優希

早朝優希

早朝優希

管理栄養士、フードコーディネーターの資格を持ち、おいしい物が大好き主婦です。手早く・簡単に・おいしくをモットーに料理を楽しんでいます。

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